Prana Vinyasa Yoga voor iedereen
Prana wat? Prana Vinyasa Yoga is een yoga-stijl ontwikkeld door Shiva Rea. Prana betekent 'levensenergie'. Tijdens een prana vinyasa les bewegen we dynamisch van de ene naar de andere asana (houding) op het ritme van onze ademhaling. Steeds met zachtheid en opties voor iedereen. We werken vanuit het idee dat we elke houding aanpassen aan ieders unieke lichaam, en niet omgekeerd.
De prijs voor een losse les is €12. Een 10-lessenkaart kost €110 en is vijf maanden geldig.
Inschrijven voor de aparte lessen kan via momoyoga.
Gentle Vinyasa Flow
Heb je nog nooit yoga gedaan? Of hou je van een zachte les les waarin je op een rustig tempo door de houdingen flowt? Dan is deze les iets voor jou! Met voldoende uitdaging, maar met respect voor elk lichaam.
Wanneer? Dinsdag van 19u15 tot 20u30
Waar? Turnzaal Himo
Inschrijven voor de lessen doe je via momoyoga.
Prana Vinyasa Flow
Tijdens een Prana Vinyasa les bewegen we van de ene naar de andere houding op het ritme van onze ademhaling. Deze les is iets pittiger dan de Gentle Vinyasa Flow. Er worden voldoende opties aangeboden, zodat je telkens zelf de balans kan zoeken tussen uitdaging en rust.
Deze les is niet geschikt voor beginners.
Privésessies en meer
Wil je graag een één-op-één les volgen? Of wil je een sessie boeken voor een teambuilding, vrijgezellenfeest...? Dat kan zeker ook! Neem even contact op en we bekijken samen hoe we een sessie op jouw maat kunnen maken.
Richtprijs: €60 voor 75 minuten één-op-één
(prijs afhankelijk van duur en aantal personen)
Interesse? Stuur me een bericht en we bekijken samen de mogelijkheden!
Locatie
Turnzaal Himo
Louis Mommaertstraat 10, 2830 Willebroek