Prana Vinyasa Yoga voor iedereen
Prana wat? Prana Vinyasa Yoga is een yoga-stijl ontwikkeld door Shiva Rea. Prana betekent 'levensenergie'. Tijdens een prana vinyasa les bewegen we dynamisch van de ene naar de andere asana (houding) op het ritme van onze ademhaling. Steeds met zachtheid en opties voor iedereen. We werken vanuit het idee dat we elke houding aanpassen aan ieders unieke lichaam, en niet omgekeerd.
​
De prijs voor een losse les is €12. Een 10-lessenkaart kost €110 en is vijf maanden geldig.
Lessenreeksen zijn in één keer te betalen en kosten €55.
​
Inschrijven voor de aparte lessen kan via momoyoga.
Inschrijven voor de start-to-yoga doe je hier.
Start-to-yoga (lessenreeks)
Nog nooit yoga gedaan, maar wel nieuwsgierig? Dan is deze lessenreeks iets voor jou! In vijf lessen doorlopen we de verschillende zonnegroeten en focussen we op enkele veelvoorkomende houdingen. Na deze lessenreeks heb je voldoende bagage om in te stappen in de slow flow lessen.
Locatie: Groepspraktijk Arnica
Prijs: €55 voor vijf lessen
Data volgende lessenreeks (telkens van 19u15 tot 20u30): 06/09/2023, 13/09/2023, 20/09/2023, 27/09/2023 en 04/10/2023
Prana Vinyasa - Slow flow
Deze slow flow is geschikt voor yogi's met een beetje ervaring die graag een zachte les volgen.
Wanneer? Dinsdag van 19u15 tot 20u30
Waar? Turnzaal Himo
​
Inschrijven voor de lessen doe je via momoyoga.
Prana Vinyasa - Dynamic flow
Al ervaring met yoga en hou je van wat uitdaging? Dan is deze dynamic flow iets voor jou! Wat pittiger dan de slow flow, maar nog steeds met voldoende zachtheid en opties voor iedereen.
​
Deze les is niet geschikt voor beginners.
Privésessies en meer
Wil je graag een één-op-één les volgen? Of wil je een sessie boeken voor een teambuilding, vrijgezellenfeest...? Dat kan zeker ook! Neem even contact op en we bekijken samen hoe we een sessie op jouw maat kunnen maken.
Richtprijs: €60 voor 75 minuten één-op-één
(prijs afhankelijk van duur en aantal personen)
​
Interesse? Stuur me een bericht en we bekijken samen de mogelijkheden!
Locaties
Turnzaal Himo
Louis Mommaertstraat 10, 2830 Willebroek